25 августа работники СШОР по фигурному катанию на коньках выполнили Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», который включает в себя:
• Бег на 2000; 3000 метров
• Подтягивание из виса на высокой перекладине
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• Поднимание туловища из положения «лежа на спине» (за 1 минуту)
• Наклон вперед из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
Количество упражнений и нормативы зависели от возраста и пола сотрудника.
В мероприятии приняло участие более 30 представителей СШОР.
