САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ШКОЛА ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ Группы начальной подготовки
___ ___ ___ Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
___
Февраль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

Группы начальной подготовки

Запись на вступительное тестирование в группы начальной подготовки и другие этапы спортивной подготовки, (бюджетные занятия) на 2018-2019 год будет осуществляться с 02 апреля 2018 года в ком. 2.7. отдел по спортивной работе или по тел. 342 -65-11

Вступительное тестирование будет проводиться во второй половине мая 2018 года на Малом катке и Главной арене СШОР — ориентировочно (точные даты будут сообщены дополнительно)

Бюджетные занятия (группы начальной подготовки 6-7-8 лет)

Контрольные тесты для поступления в группы НП-1 (2012 г.р. )

— Ребенку должно исполниться на 01.09.2018 года —  шесть лет.
— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта). Ориентировочно, девочки — рост до 115см, вес до 20 кг, мальчики — рост до 120 см, вес до 25 кг.

Элементы

 

Условия и оценка исполнения
1. Перебежки вперед — назад, тройка №7 по восьмерке, четырешажный шаг Реберное уверенное скольжение по всей

площадке, исполнение в обе стороны

2. Прыжки в 1 оборот с двух ног на две  – «блинчики» Оценивается работа рук, исходное положение
3. Перекидной прыжок (заход с перебежки

назад, приземление на одну ногу)

Оценивается дальность и высота траектории прыжка.
4. Прыжки в 1 оборот (сальхов, ритбергер) Заход с перебежки назад, приземление на одну ногу. Оценивается дальность и высота

траектории прыжка.

5. Вращение на одной ноге (штан-пируэт или

волчок)

Акцент на центровку вращения, не менее 3-х оборотов
6. Комбинация спиралей ходом вперед — в обе стороны. Оценивается натянутость ног, растяжка, выворотность стоп, гибкость тела, эстетичность

исполнения.

Контрольные тесты для перевода или поступления в группы НП-2 (2011 г.р.)
— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта.)
— Наличие разряда «Юный фигурист»

Элементы

 

Условия и оценка исполнения
1. Перебежки вперед — назад; вальсовый шаг;

2-кратные тройки по восьмерке

 

Реберное уверенное скольжение по всей

площадке. В 2 — кратных тройках толчок

выполняется ребром, 3 дуги одинакового

размера. Элементы выполняются в обе стороны.

2. Прыжки в 1 оборот с двух ног на две  – «блинчики» Оценивается работа рук, исходное положение
3.

 

 Прыжок в один оборот ритбергер, флип,

лутц

Оценивается дальность и высота траектории

прыжка. Исполнение со среднего хода,

приземление на зубец, дуга выезда 2 счета и

более.

4. Каскад или комбинация из 2-х одинарных прыжков Прыжки на выбор, с любого захода, приземление на на одну ногу. Оценивается дальность и высота

траектории прыжка.

5. Комбинированное вращение без смены ноги, с наличием позиции в либеле, волчке, штан-пируэте Не менее 2 оборотов в каждой позиции, четкий выезд на 1 ноге (без вариаций базовых позиций, вращение начинать с левой ноги) !
6. Комбинация спиралей Исполняются в обе сторона. Оценивается натянутость ног, растяжка, выворотность стоп, гибкость тела, эстетичность исполнения.

Контрольные тесты для перевода или поступления в группы НП-3 (2010 г.р.)

— наличие III юношеского разряда (выписка из приказа о выполнении разряда)
— наличие тестов по скольжению на текущий тренировочный сезон
— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта.)

 

Элементы

 

Условия и оценка исполнения
1. Вальсовый шаг в обе стороны;

2-кратная тройка вперед наружу внутрь;

Ритбергеровый шаг

 

Реберное уверенное скольжение по всей

площадке

2-кратную тройку исполнять по восьмерке

Ритбергеровый шаг — в каждой фазе фиксация

не менее 2 сек.

2. Прыжок в один оборот

(ритбергер, флип, лутц)

 

Исполнение с перебежки, приземление на

одну ногу, оценивается дальность и высота траектории прыжка.

3. Прыжок Аксель Заход с перебежки назад, приземление на 1 ногу

Оценивается дальность и высота траектории прыжка. 2 попытки

4. Каскад или комбинация из 2-х одинарных прыжков или Аксель + прыжок в 1 оборот Оценивается дальность и высота траектории прыжков. 2 попытки
5. Комбинированное вращение со сменой ноги, с наличием позиции в либеле, волчке, штан-пируэте Не менее 2 оборотов в каждой позиции, четкий

выезд на 1 ноге (без вариаций базовых позиций, вращение начинать с левой ноги).

6. Комбинация спиралей в обе стороны. Оценивается натянутость ног, растяжка, выворотность стоп, гибкость тела, эстетичность

исполнения.

Примечание: Не исполнять дорожки шагов из программ.

 

КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ из НП3 в УТ -1 (2009 -2010 г.р.)

Наличие 2 юношеского разряда обязательно, преимущество — выполненного на классификационных соревнованиях СШОР.

Элементы

 

Оценка исполнения
1. Комбинация шагов или дорожка шагов по кругу с перетяжками.

 

Оценивается рёберность, скорость, разнообразие шагов — 1 попытка
2. Прыжок Аксель  в 1,5 оборота Заход с перебежки назад, приземление на зубец конька, дуга выезда 2 счета и более, 2 попытки – засчитывается лучшая.
3 Два разнообразных прыжка в 2 оборота, один из них ритбергер

 

Заход с перебежки, приземление на зубец конька, дуга выезда 2 счета и более, 2 попытки – засчитывается лучшая.
4 — Каскад из двух прыжков:

 2+1; 2+2; 1,5+2 (на выбор)

 

Заход с перебежки, приземление на зубец конька, дуга выезда 2 счета и более, сохранение ритма между прыжками.

2 попытки  – засчитывается лучшая.

5 Комбинированное вращение со сменой ноги и наличием позиций: либела, волчок, штан-пируэт.

 

Начинать вращение с левой ноги, на правой ноге не менее 2-х базовых позиций. Исполнять не менее 2 оборотов в каждой позиции, вращение выполнять  без вариаций базовых позиций.
6.  Внешний вид антропометрические данные

 

 

Справки по телефону 342-65-11.
Отдел по спортивной работе.